認知療法はカウンセリングが何年も行う例は非常に稀で、通常基本は症状により
異なりますが、数回〜14回程度で終了します。
数年間の投薬治療で改善が見られない場合であっても、上記の認知療法の一般
的治療回数で多くの方が寛解・部分寛解されることも事実です。
カウンセリングの継続は貴方の自由なのです。
カウンセラーがセッションの強要する事は一切ありません。
TRYしてみて、ダメだと思えば、いつでも貴方の意志で、療法を中断すれば
よいのです。
長期間の投薬治療で改善がみられず、諦めてしまう方が多い様ですが、諦める
前に、今一度TRYしてみて下さい。
諦めなければ、多くの可能性は常に貴方の目の前に広がっているのですから。
またAngel Heartでは問題が大きくなる前に、心のケアを行う。
予防ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞも大切にしています。 問題が大きくなる前、
初期段階において対策を講じることで、心の傷や負担を軽くし
明日への一歩を1日でも早く歩み出す事ができます。
身体も心もつらくなる前に予防をする。
という事が最も大切な事ですね。
カ ウ ン セ リ ン グ ル ー ム エ ン ジ ェ ル ・ ハ ー ト
Counseling Room Angel Heart |
Skypeｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ全国対応・認知行動療法心理カウンセリング
夫婦問題･不安障害･うつ病･心理カウンセリング/群馬
Counselin Room Anegl Heartでは群馬県では少ない専門の認知行動療法を専門
したうつ病・パニック障害・PTSD等の精神疾患専門の心理カウンセリングを
行っております。
Angel Heartではラポール（信頼関係）を主体とし、クライアントさんに無理の
ない心理カウンセリングで、以下の様なご相談に対応しております。
 専 門
うつ病・パニック障害・不安障害・強迫性障害・摂食障害 等の精神疾患
その他
性格の悩み
（ 性格の改善・過去のトラウマ・ひきこもり 等 ）
人間関係の悩み
（ 職場の人間関係・友人との人間関係・人間関係から生じるストレス等 ）
夫婦関係
（ 不和・離婚による悩み・浮気による悩み 等 ）
家族関係
（ 親子関係のｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝ不和 等 ）
不登校
（ いじめ・友人関係・性格改善・交友関係・親子のｺﾐｭﾆｹ-ｼｮﾝ不足 等）
ストレス・コントロ−ル
（ 自律訓練法・ｳﾞｨﾊﾟｯｻﾅｰ瞑想法等による日常生活のストレスリリ−スや
ｺﾝﾄﾛｰﾙ 等 ）
恋愛・離婚
（ 失恋や離婚から受けた大きな傷から、新たな一歩を踏み出せない 等）
夫婦・カップル
（ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝがうまくとれない・いつも口論になってしまう。第三者（ｶｳﾝｾﾗｰ）
を仲介した円滑なｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝをはかる手法 等）
心療内科・精神科による投薬治療で、効果が感じられない。または長期間
の服用にも関わらず改善がみられない。
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〜 Counseling Room Angel Heart 〜
ご相談対応範囲 |
患者数 19 25
回復者数 15 5
かなりの回復だが軽度 2 7
の鬱状態にある
十分に改善していない 1 5
治療を中断した者 1 8
認知療法のみで
治療した患者
抗うつ薬のみで
治療した患者
Counselin Room Angel Heartでは様々な精神疾患の方の完治・完解・部分完解へ
のお手伝いをさせて頂いておりますが、より効果的なカウンセリングや早期の
完治・寛解・部分寛解される方には共通点が存在します。
☆信頼関係（ラポール形成）
クライアントさんの信頼を得られる様に努力する事はカウンセラーの役割です。
ラポールの形成が円滑に行われる場合は非常に高い効果・実績が表れる事が
多い。と言えます。
☆クライアントさんが自分本位である事
時にクライアントさんがカウンセラーに気を使い、あまり効果が感じられない
にも関わらず、「気分が楽になりました」と言われる方がいます。
しかしながら、これは非効果的な事なのです。
カウンセラーは現状を正しく認識できず、為に効果的な療法を選択出来ない。
クライアントさんは、気分が改善されず、早期の完治・寛解が望めなくなって
しまう。
効果が感じられない・気分が改善されない時には正直にお話し下さい。
カウンセラーに気を使う必要は一切ないのです。
効果を感じない・気分が改善しないのであれば、それは事実なのですから
それを正直にフィードバックして下さい。
それによりカウンセラーは現状を把握出来、また効果的な療法を選択出来る
のですから。
カウンセリングはクライアントさんが自分本位で受ける事が、最も大切です
それでこそ、早期完治・寛解が望めるのです
☆治そうとする意志
カウンセリングはカウンセラーが精神疾患を治すのではなく、クライアントさん
自身の力で治すもので、カウンセラーはつらく・さびしい時にクライアントさん
を励まし、元気づけ、適切な治療法を施し共に完治・寛解へと歩みを共にします
通常の病気も同様に、医師や薬が患者さんの病気を治すのではなく、進行を抑え
ている間に、免疫効果が高まり患者さん自身の自然治癒力が病気を治すのです。
その為、クライアントさん本人が、治そう・治したい。という強い意志がなけ
れば、完治・寛解というゴールへ導く事は難しくなってしまうのです。
以上がより効果的なカウンセリングを受ける・より早期に効果を出す為の
ポイントとなります。
これらの条件がそろう事で、多くの精神疾患は完治・寛解へと導く事が出来ます
長年苦しんでいるからと言って、治らない。という事はありません。
諦めてしまう事で、前進への歩みは止まってしまいます。
ですが、諦めなければ、前進への歩みは止まる事はないのですよ。
貴方自身の力を信じてあげて下さい。こうしてカウンセリングのＨＰを見てい
る貴方は、前進への歩みを止めてはいないのですから。
〜重症うつ病患者の認知療法及び投薬療法の効果比較〜
カウンセリング ル−ム エンジェル・ハート Counseling Room Angel Heart
Location 群馬県伊勢崎市寿町198-6
Phone 0270-21-7454
Mobile 080-3456-0325
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〜A・T・ベック教授及びA・J・ラッシュ教授論文よりの引用〜
うつ病治療における認知療法効果を示すものとして、アメリカ精神医学学会で
発表された、A・Tベック教授の論文よりの引用の表は下記の通りです。
これは、認知療法と投薬治療の対比の形式で表示されておりますが、
認知療法及び投薬治療を同時に行う事で単独治療の場合よりも有効である事が
スコットランド エジンバラ大学 ブラックバーン博士により報告されて
おります
